Sport und Wellness Massage

Klassische Massage (KMT)

Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Verkrampfte Muskulatur wird gedehnt und gelockert, sodass durch verspannungsbedingte Schmerzen gelindert und beseitigt werden können. Außerdem regt die Massage den Stoffwechsel an, fördert die Durchblutung und wirkt beruhigend auf das gesamte vegetative Nervensystem ein.

 

Bindegewebsmassage

Bei der Bindegewebsmassage werden Zugreize im Bereich der Haut und Unterhaut ausgeführt, welche die Gewebespannung in bestimmten Körperregionen normalisieren und harmonisierend auf den Bewegungsapparat einwirken. Durch die nervale Weiterleitung können innere Organe, Muskulatur, Nerven und Gefäße positiv beeinflusst werden.

 

Wellness-Massagen

Fussreflexzonen-Massage

Zu Beginn der Behandlung tauchen Sie die Füße in ein duftendes Fußbad. Durch gezielten Druck auf die Reflexzonen der Füße werden die dazu gehörenden Organe und Körperregionen stimuliert

 

Sport-Massage

Diese kraftvolle, in die Tiefe gehende Massage führt zu einem verbesserten Stoffwechsel in der Muskulatur. Dadurch kann das Muskelgewebe entspannt und die Regeneration verkürzt werden.

 

Hot Stone-Massage

Ein faszinierendes Zusammenspiel von Massage und Thermotherapie. Es werden heiße und kalte Steine verwendet, die anregend und ausgleichend auf das vegetative Nervensystem einwirken und den Stoffwechsel anregen.

 

Myofasziale Gesichtsmassage

Öl – neutral ohne Duft, Gesichtsreinigung vor der Behandlung. Die myofasziale Massage ist eine sanfte Tiefengewebsmassage. Hier wird eine spezielle Technik angewendet, die direkt auf das Bindegewebe der Gesichtsmuskeln einwirkt.