Laufanalyse (Laufband)

Die Laufanalyse ist ein modernes diagnostisches Verfahren zur detaillierten Untersuchung von Laufstil, Bewegungsabläufen und Belastungsmustern. Sie dient sowohl der Leistungsoptimierung im Sport als auch der Prävention und Rehabilitation in der Physiotherapie.

Die Dauer der gesamten Analyse beträgt ca.50-60 min und findet auf unserem Laufband der Firma Miha statt.

Zielsetzung

Erkennung individueller Bewegungsmuster beim Laufen
Analyse von Fehlbelastungen und Dysbalancen
Prävention von Überlastungsbeschwerden und Verletzungen
Unterstützung bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen
Optimierung der Lauftechnik zur Steigerung von Effizienz und Leistungsfähigkeit

Ablauf

Anamnese & Eingangsgespräch

Analyse von Vorerkrankungen, Beschwerden, sportlicher Belastung und Trainingszielen

Video- und Bewegungsanalyse

Videoaufnahmen aus verschiedenen Perspektiven
Zeitlupen- und Standbildauswertung der Laufbewegungen

Biomechanische Beurteilung

Betrachtung von Gelenkstellungen (Fuß, Knie, Hüfte, Wirbelsäule)
Analyse von Schrittfrequenz, Abdruckphase und Bewegungsachsen
Identifikation von Abweichungen wie Überpronation, Supination oder Achsenfehlstellungen

Auswertung & Beratung

Besprechung der Ergebnisse mit dem Sportler/Patienten
Erarbeitung individueller Korrekturmaßnahmen (z. B. Technikschulung, gezieltes Training, Einlagenversorgung, Schuhberatung)

Therapeutische Integration

Ableitung physiotherapeutischer Maßnahmen (Stabilisationsübungen, Koordinationstraining, Kräftigungs- und Dehnungsübungen)
Bei Sportlern: Trainingsoptimierung zur Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe

Nutzen

Frühzeitige Erkennung von Risikofaktoren für Verletzungen
Leistungsoptimierung für Leistungs -, Amateur- und Hobbysportler
Individuell abgestimmte Trainings- und Therapieempfehlungen
Nachhaltige Verbesserung von Lauftechnik, Belastungsverteilung und ökonomische
Bewegungsabläufe